| Nouveautés
et nos plus récents Treks: |
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Date
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Cliquez
pour un lien direct |
janvier 2012 |
Informations, récit et photos sur Cascade Porter, ADK 21 janvier 2012 |
décembrer 2011 |
Photos sur notre voyage en Inde du Nord novembre 2011- aucune rando, mais tellement beau. |
octobre 2011 |
Informations, récit et photos sur Mt. Crawford, Mt. Stairs & Mt. Relolution, NH 8 oct 2011 |
septembre 2011 |
Informations, récit et photos sur Mt Shelburne Moriah, NH 17 septembre 2011 |
septembre 2011 |
Informations, récit et photos sur Mt Cherry, NH 9 septembre 2011 |
| août 2011 |
Informations, récit et photos
sur Mt Hunger Vermont 13 août 2011 |
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TOUR
DU MONT BLANC INTÉGRAL / Juillet 2009
Suite à notre
trek au Népal, plusieurs choix d’aventure s’offraient à nous.
Cette fois-ci nous avons choisi un voyage un peu plus court, et dans un
endroit que nous aimons beaucoup: les Alpes. Nous avons pris 1600
photos
et nous nous sommes remplis la tête des ces beaux panoramas et de
plusieurs belles aventures. Durant notre voyage, nous avons eu toutes
les
saisons. La température a varié entre environ 35C et sous
le point de congélation, avec une tempête de neige, et accumulation
de 15-20cm, et des vents très violents, de la pluie, mais que 15
minutes sur deux jours.
Superbe de belle aventure
que nous avons vécue.
Pour en savoir plus
et voir les photos, cliquez sur le lien plus bas.
TOUR
DU MONT BLANC INTÉGRAL
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Trek
vers le camp de base de l'Everest
Nous
sommes de retour
de la plus belle aventure de notre vie.
Nous
revenons du Népal
où nous avons fait un trek vers le camp de base de l'Everest.
Maintenant
en ligne,
informations sur ce trek, notre préparation, des photos et le
récit.
CLIQUER
ICI |
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| Informations
et trucs divers...... |
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NOUVELLES,
INFOS ET TRUCS RANDO
(Cliquer
pour voir toutes les nouvelles et infos)
 Défi
FousDeRando au profit de Leucan - 3e édition Samedi, le 9 juin 2012
48 sommets pour
la vie!
Qu’est-ce que c’est?
Avec leurs 48 sommets de plus de 4 000 pieds (1219 m) rapprochés
les uns des autres, les Montagnes Blanches du New Hampshire sont un
petit
paradis de la randonnée pédestre en montagne. Le Défi
FousDeRando consiste à former des petits groupes de randonneurs
et envoyer chacun d’eux atteindre l’un de ces 48 sommets en une seule
journée.
Unique condition pour
participer : Faire un don à Leucan. Cet organisme soutient les enfants
atteints de cancer, leur famille et la recherche contre les cancers
pédiatriques.
Plus
de détails: www.defifousderando.com |
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INFOS
HIVERNALES |
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CLIQUER
POUR VOIR L'INFORMATION.
Raquettes:
Dans les sentiers de
la région des High Peaks des Adirondack, les ski ou raquettes sont
obligatoires lorsqu'il y a 20cm / 8po de neige au sol. |
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 Cordonnerie
Micho atelier spécialisé le spécialiste
de la réparation d'équipement de sport et de plein air depuis
1987.
Réparation de:
chaussures et bottes de randonnée et de tous genres, vêtements
de sport, anorak, pantalon, service de ressemelage, aiguisage de tous
genres,
réparation de fermeture-éclair, courroies, attelages et attaches,
sacs à dos et valises, sacs de couchage, tente, etc.
Cordonnerie
Micho atelier spécialisé, 4631 Papineau, Montréal.
Tel.514-524-8252
CLIQUER-ICI
POUR VISITER LE SITE WEB |
 Août
2010 ----------
NOUVEAU AOÛT
2010:
Pour le stationnement
des Twin Mountains par le Haystack Road.
Pour trouver plus facilement
ce chemin, un pictogramme a été installé le long de
la route #3. Voir les informations et les photos sur la page des
Twin Mountain. |
 Vendredi
le 2 juillet 2010, Annie et moi avons complété la liste des
sommets des Northeast 111 sur Avery Peak dans le Maine. Annie est
devenue
la 5e femme du Québec à avoir atteint les 115 sommets de
cette liste.
Informations, récit
à venir. Voir les PHOTOS |
Stationnement
- Adirondack Loj /Heart Lake et Garden:
En 2010 les frais de
stationnement sont maintenant de $10.00 par jour/automobile pour
les non-membre et $5.00/automobile par jour pour les membres.
Et pour le stationnement
Garden, à Keene Valley, le prix est maintenant de $7.00/automobile.
CLIQUER
Pour voir les informations complètes et comment s'y rendre. |
Sachet chauffant:
 Si
vous avez toujours froid aux pieds ou aux mains, vous pouvez utiliser
les
sachets de la compagnie Heat Factory, «Chauffe-Orteils
» ou de plus gros sachets pour mettre dans les mitaines (Il y a
peut-être
d’autres compagnies qui existent)........
CLIQUER
POUR SAVOIR LA SUITE |
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ANNIE
ET YVON DE NOUVEAUX NH 4000 FOOTERS. |
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Le
22 novembre 2009 sur Moosilauke nous avons atteint notre 48e sommet de
plus de 4000 pieds dans l'état du New Hampshire. Un 2e objectif
que nous avons atteint en autant d'années.
En 2008 nous sommes
devenues des ADK 46er et en 2009 des New Hampshire 4000 Footers. En
2010…….?
Bientôt vous
pourrez lire cette 48e aventure dans le New Hampshire.
INFORMATIONS,
RÉCIT ET PHOTOS
LIRE
LES COMMENTAIRES--CLIQUEZ |
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ANNIE
ET YVON DANS LA REVUE Peeks
Cette photo, en plus
grand format, est dans la revue Peeks en page 7 de l’automne 2009. La
revue
Peeks est la revue des Adirondack Forty-Sixers. On parle un peu que
nous
sommes devenus 46er en juillet 2009.
C’est pour cela
que certain ont dit qu’après notre photo dans Peeks et avoir complété
les NH48 2 semaines plus tard, nous sommes devenus des vedettes.
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Pas mal bon ce nouveau
site, allez voir ça.
Des Informations
sur la saison de la chasse dans:
Les Adirondack CLIQUER
LES
LISTES DE SOMMETS DE 4000', DANS LE NORD-EST AMÉRICAIN.
 Un forum sur la randonnée, en français est maintenant disponible.
Je vous invite à
le visiter et à y participer. Venez faire un tour, et nous rejoindre.
Comme on dit " Plus
on est de fous plus on a du plaisir ", et ça tombe bien le nom
du forum est FousDeRando.com
CLIQUER
POUR LE VISITER
LE
SITE À YVON SUR
LE SITE DES ADIRONDACK 46ER
 Je
suis très fier de vous apprendre que,
«
Les randonnées
de Annie et Yvon »
est
maintenant dans
la liste des liens suggérés sur le site des Adirondack 46er. http://www.adk46r.org/
Les
bouteilles pour l'eau sont-elles sécuritaires?
Un sujet de discussion
qui est d'actualité depuis un certain temps dans le domaine du
plein-air
et pour les parents de bébés.
CLIQUER
POUR SAVOIR LA SUITE |
RANDO
/ CAMPING
Vous
voulez faire une excursion de plusieurs jours?Vous voulez faire du
camping
et plusieurs sommets?
Vous
voulez des suggestions de rando/camping?
CLIQUER
POUR SAVOIR LA SUITE
|
.
*** Documents
requis pour voyager aux États-Unis:
***
Depuis
le 31 janvier
2008, les États-Unis exigent que tous les voyageurs présentent
des documents pour voyager dans ce pays.
CLIQUER
POUR SAVOIR LA SUITE |
Boisson
énergétique maison
Voici
ma recette
CLIQUER |
.
Fatigué
de longues attentes à la frontière de Lacolle
(Autoroute
15 et la 87)
Voici
une alternative
pour traverser la frontière à quelques kilomètres,
là où il n’y a jamais (presque) pas d’attente.Direction
sud :
Prendre
la sortie #1Montée
Guay vers l'est sur 4.5 kilomètres. Ensuite tournez à
droite(sud) sur la route #221 pour 1 km. jusqu’à la frontière.
Après la route devient la #276, continuer vers le sud pour 2.5 km
ensuite tourner encore à droite sur la route #11. Après suivre
les indications vers I-87.
Au retour, direction
nord :
Sur
la I-87, prendre
la sortie #42. Après la deuxième lumière, tourner
à gauche sur la route #276 au feu clignotant jaune. Aller vers le
nord sur 2.5 km. jusqu’à la frontière. Ensuite continuer
sur la route #221 sur 1 km. et tourner à gauche au panneau indiquant
l’autoroute 15.
28 octobre
2006
Cliquer
pour voir une carte |
..
Les
femmes et le froid
Les
femmes sont plus
sensibles au froid que les hommes puisque leurs vaisseaux sanguins se
rétrécissent
plus rapidement à une même température. Conséquemment,
la circulation sanguine s'effectue moins bien et l'extrémité
des membres se refroidit. Et si les femmes ont un taux plus élevé
de tissus adipeux, qui conservent la chaleur, elles ont une masse
musculaire
moins élevée. Par conséquent, elles ne produisent
pas autant de chaleur corporelle lorsqu'elles font de l'exercice. Pour
pallier ce déficit de chaleur, il leur suffit de manger et boire
régulièrement et de porter des vêtements supplémentaires.Source
MEC |
..
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Leave
No Trace (Sans traces) est un organisme né aux Etats-Unis mais
avec une vision planétaire. Son travail est de promouvoir et d'éduquer
les gens sur les 7 principes de respect de l'environnement lors de
sorties
en pleine nature. Ces 7 principes sont décrits ci-joint en détail.
Leave No Trace est la plus reconnue et respectée des organisations
oeuvrant pour cette cause au niveau international, sinon la seule.
CLIQUER
POUR EN SAVOIR PLUS |
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EN CAS D'URGENCE
SUR LES SENTIERS
Dans l'état
de New-York
Voici
les numéros
à retenir si vous avez besoin de secour le plus rapidement possible
si vous êtes blessé sur les sentiers.
Le
premier, pour la
région des Adirondack, c'est celui de la DEC(Department of
Environmental
and Conservation) et du "Forest Ranger dispatch". Les responsables des
sentiers dans l'état de New-York sont accessibles 24hres / 7
jours.
Adirondack - (518) 408-5850
(NOUVEAU 2011)
Le
deuxième,
pour la région des Catskills, est celui de la "New Paltz Police
Department"
Catskills
- (845)
255-1323
Ceux
qui ont un cellulaire
avec eux pendant les randonnées, doivent d'abord s'assurer que
l'appareil
est bien chargé avant de partir. Ensuite fermer le, parce que même
en mode attente la pile s'épuise très vite. Et aussi en hiver
garder le au chaud. Autrement, au moment où le randonneur a le plus
besoin de son cellulaire, la pile est "épuisée".
Je
viens de les mettre
en mémoire dans mon cellulaire, même si la réception
n'est pas toujours bonne dans les sentiers. Une question que vous vous
posez: "Mais pourquoi ne pas appeler le 911 ?" Voici la réponse:
Si vous êtes dans les bois, un préposé du 911 ne saura
pas lequel des intervenants pompier/secouriste appeler pour envoyer à
votre secour. Il pourrait vous poser des questions que vous ne sauriez
peut-être pas répondre. Tel que: Quel est le poste de pompier
le plus proche? Quel est la ville la plus proche? Où se trouve la
montagne où vous êtes?....
De
plus, avant de partir
en randonnée il serait plus prudent d'aviser quelqu'un de votre
destination et de lui donner les informations détaillées
concernant votre randonnée ainsi que le numéro de la DEC. |
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Contenants
anti-ours
Depuis
le 24 août
2005, les contenants anti-ours sont obligatoires pour les amateurs de
plein
air passant la nuit dans la région des "Adirondack High Peak" du
1 avril au 30 novembre.
Beaucoup
d'ours, en
particulier ceux de la région Adirondack High Peaks Wilderness,
se sont habitués à récupérer la nourriture
suspendue par les campeurs. Les contenants anti-ours sont très
efficaces
pour empêcher les ours de se procurer de la nourriture, les articles
de toilette et les déchets. Quand les ours ne pourront plus obtenir
de nourriture par l'intermédiaire des campeurs, ces derniers vivront
des expériences plus agréables et les ours recommenceront
à chercher leur nourriture en forêt. Les contenant anti-ours
sont requis dans beaucoup de parcs nationaux et sont résistants
même aux grizzlis.Cliquer
pour
voir la fiche d'information sur les ours noirs
Cliquer pour
voir la fiche d'information sur les contenants anti-ours
(Documents
PDF) |
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Besoin d'un bon
hébergement pour votre site Web?
Aider lesiteayvon.com
Passez par ce lien
ou avisez Axanti de votre référence. |
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Cliquez pour voir un
diaporama de mes photos des Adirondack.
40
photos ou 100
photos
(choisir)
Yvon Daigle ©
|
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Les Adirondack 46er sont
des randonneurs qui ont atteint les plus hauts sommets des Adirondack.
Qui
sont les 46er ?
Comment
devient-on 46er?
CLIQUER
POUR EN SAVOIR PLUS |
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OÙ
DORMIR ?
Vous cherchez un endroit
pour dormir dans les ADH, NH, Maine ou le Vermont?
Allez voir mes suggestions
de motel, B&B, dortoirs, camping etc.......
Pour en savoir plus
Voici
un exemple:
ADIRONDACK:
Random
Scoots Cabin, C'est un superbe endroit à Keene, NY, que
je vous recommande. Le propriétaire, Tom Haskins, est lui même
un passionné de la randonnée.
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Et si vous en voulez plus,
voici la liste des 100 plus hautes montagnes des Adirondack. Et en
plus,
allez voir le site ADK100 Highest, en anglais seulement.
CLIQUER
POUR EN SAVOIR PLUS
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CHOIX
MONTAGNES
Un guide qui vous
aidera à choisir votre randonnée. Liste de montagnes classées
par durée de la randonnée.
CLIQUER
ICI |
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Les
stationnements principaux des Adirondack
CLIQUEZ
ICI
Frais
de stationnements dans les ADK et les White Mt.
CLIQUER
ICI |
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CARTES
DES SENTIERS
À partir
du menu de gauche et avec chacun des récits. Vous pouvez aussi imprimer
la carte du sentier de votre choix
CLIQUER
ICI |
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LIVRES
ET CARTES
Quelques suggestions
de livres et cartes.
CLIQUER
ICI |
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HEAVEN
UP-H’ISTED-NESS!
THE
HISTORY OF THE ADIRONDACK FORTY-SIXERS
and
the
HIGH
PEAKS OF THE ADIRONDACKS
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Ce tout
nouveau livre sur l’organisation des
Adirondack 46er et sur les montagnes des High Peaks des Adirondacks a
pris
8 ans à se réaliser et vient tout juste de sortir. Un magnifique
ouvrage de 702 pages avec couverture rigide et plus de 150 photos dont
l’introduction a été rédigé par Tony Goodwin,
Jr............suite
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GUIDE DE POCHE DE PISTES
D'ANIMAUX (FICHIER PDF)
Facile à
transporter
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| Pour
des informations sur le programme NEXUS,
CLIQUET
ICI
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Je vous invite à
visiter ma galerie de photos sur différents sujets autres que la
randonnée.
Notre plus récent voyage, novembre 2011,
l'INDE DU NORD.
L'Inde est un pays de contraste par sa pauvreté, ses couleurs et aussi sa richesse. Au Rajasthan, on visite de beaux palais, des forteresses, des temples et on apprend l'histoire au fil du temps. Nous vous invitons à visionner nos photos de voyage.
ALBUM / DIAPORAMA
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| Une
pensée |
| "En
marchant, on sème sur la route ses soucis, ses stress et ses angoisses,
comme si l'esprit se vidait par les pieds de toutes ses mauvaises
humeurs
et se remplissait de pensées nouvelles et d'idées vivifiantes
par les yeux et par la bouche."
Dominique
Poncet
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